Bagno in acqua ghiacciata

18.04.2020

Metodo di Wim Hof 

Il metodo di Wim Hof fa molto bene alla salute. Ecco il video completo di Aaron Curcio e Gerrit Curcio che fanno il bagno in acqua ghiacciata con il metodo di Wim Hof. Dai un’occhiata 😉

Cefalù – Sicilia, Italia

Bagno in acque gelide

Qui vi mostreremo come funziona il Metodo Wim Hof. (Nota: noi non siamo WHM-Istruttori, ma vi mostreremo come facciamo questo Metodo a modo nostro.)

Abbiamo conosciuto il Metodo Wim Hof circa due mesi fa e l’abbiamo fatto un paio di volte con un Istruttore Wim Hof chiamato “Sukkhadas” o “Suki”. Siamo così entusiasti di questo metodo, perché fa così bene al sistema immunitario e dopo ci si sente benissimo.

Il bello è che ognuno può fare il metodo di respirazione da solo. E se volete iniziare lentamente, potete anche fare docce fredde all’inizio.

Questo è davvero un metodo fantastico e ha così tanti benefici. Assolutamente raccomandabile!

“Dopo il bagno nell’acqua gelida, mi sento sempre più forte.”

Aaron Curcio

CEO, Addicted To Nature

Entra in contatto

info@addicted-to.com

(+39) 339 627 4001

Via Vincenzo Cavallaro, 13
Cefalù, 90015

Visitaci

Siamo situati nell’Hotel Kalura vicino a Cefalù

Orari di apertura

Lun-Ven: 6:00 – 24:00